- 中筋麵粉1^+杯、水半杯、鹽巴1.5克 、蔥花少許
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預備食材
- 肉醬罐頭
- 中筋麵粉300克
- 蔥花少許
- 水150克
- 鹽巴3克一量杯等於250ml、一米杯大約是160ml麵粉 1杯=120公克
- 中筋麵粉1^+杯、水半杯、鹽巴1.5克 、蔥花少許
料理步驟步驟1
食材
- 步驟2
❶麵粉+鹽巴+水,先用筷子拌成棉絮狀
- 步驟3
❷再手揉成無粉狀,整成麵團後,蓋上保鮮膜靜置醒麵20分鐘
❸再取出麵糰,揉至麵糰光滑 - 步驟4
❹煮一鍋加點油,麵糰用剪刀剪成一條一條狀,至滾水中煮熟
- 步驟5
❺麵條煮熟撈出盛盤,淋上肉醬、撒點蔥花即可
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蒙古國炒麵
預備食材
- 麵條
- 中筋麵粉200公克
- 清水約120公克
- 鹽2公克
- 配料
- 洋蔥180公克,橫切細絲
- 大蒜2瓣,切細
- 牛肉300公克,切長條
- 紅蘿蔔180公克,切成約火柴棒長段
- 清水80-100公克
- 包心菜300公克,切細絲
- 鹽適量
- 黑胡椒粒適量
料理步驟
- 步驟1
先做麵團。大碗中放入麵粉與細鹽,倒入清水,攪拌後用手揉至三光的程度,將揉好的麵團放碗中,上蓋棉布,鬆弛至少半個小時。
- 步驟2
麵團均分成三等份,用桿麵棍攤成圓餅狀,上抹少許食用油,這樣桿好的麵皮疊起來才不會黏在一塊。
- 步驟3
取一個適當大小的平底鍋,以中小火加熱,將桿好的麵皮一片片烙熟。烙好的麵皮捲起來,用刀子切成約0.5至1公分的細絲。最後把餅絲撥散,如下圖。
- 步驟4
取一個適當大小有蓋的鍋,倒入適量油,以中小火燒熱,下洋蔥與大蒜,炒至軟,約10分鐘,接著下牛肉與紅蘿蔔絲,續炒約10分鐘,至有一點點出水,下鹽與黑胡椒,最後倒入清水,滾後倒入包心菜絲,均勻攤平,上面放置步驟3的餅絲,一樣攤平,注意餅絲盡量不要沾到下層的水,上蓋,以中火煮10-15分鐘,待包心菜煮軟且鍋內的湯汁大部分收乾後即可開蓋攪拌,牧民版本的蒙古國炒麵就好啦~